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新时代 心成长——我校第十五届大学生心理健康月系列活动火热开展
发布人:   发布时间:2018-9-28

为进一步宣传心理健康知识,培育大学生自尊自信、理性平和、阳光向上的良好心态,524日、25日,兰州理工大学分别在两校区举办了以“新时代,心成长”为主题的心理健康教育活动。本次活动由校团委、大学生心理健康指导服务中心主办。

    

   户外心理咨询现场

户外心理咨询

24日、25日,活动分别在两校区开展了以“天天心晴”、“倾诉一分钟烦恼,享受一小时快乐”的户外心理咨询。心理健康指导服务中心专兼职老师,和兰州市第三人民医院精神科的4位心理医生与前来求助的同学们进行了面对面的咨询与交流。经验丰富的心理医生和心理老师们为大家解答生活、学习中遇到的心理困惑,引导同学们更好的认识自我、调整自我、感恩生活。活动鼓励同学们当遇到心理困惑的时候,勇敢地走进心理咨询室,向专业人员寻求帮助,让大家认识到会求助的人是真正的强者。

活动过程中,学校副校长王全进来到现场,详细的询问了心理健康月活动的开展情况,对心理健康教育工作进行了指导。

    
   心理知识展

心理健康知识展

    本届“5.25”心理健康月活动中,大学生心理健康指导服务中心精心制作了40余张展板,分别涉及“珍爱生命,快乐成长”、“生活中的心理学”、“我校心理健康指导服务中心介绍”等主题,分别在两校区展出,向广大师生普及生命教育、趣味心理等知识,促进大家引导同学们对心理健康知识产生兴趣,学会关爱生命、珍视健康、关注安全,懂得保护自己,关心他人。精美的设计、充实的内容,吸引同学们纷纷驻足观看,在校园中有效营造了人人关注心理健康,重视心理健康的氛围。


                                   “新时代,心成长”书法展示

                                          心灵涂鸦

                                              沙盘体验

                                             插花品香

                                          爱的抱抱
    

心理体验

心理健康指导服务中心注重学生从活动中获得心理健康体验,精心设计了心理测试、巨型涂鸦、沙盘体验、美丽心情DIY、许愿树、微笑墙图片展、“爱的抱抱”、品香插花、心理漫画展等活动环节。

在心理测试区,学生可以在工作人员的指导下自主选择做人格、职业能力倾向、大学生心理健康、抑郁自评、焦虑自评等心理测验,帮助大家更好地了解自己;在心灵涂鸦区,同学们将自己内心世界的想法和态度以手绘的方式表达出来,为同学们提供一个展示内心自我,分享阳光心灵的平台;在沙盘体验区,同学们在沙盘安全且不受限制的情况下将自己的内心呈现出来,有助于更好地探索自我、接纳自我。此外,现场还有许愿树、“爱的抱抱”、品香插花、美丽心情DIY、心理漫画展等内容丰富、形式多样的活动。这些活动让大家放松心情、体验生活中的美和心灵之美,帮助大家更好的探索自我,鼓励同学们表达自我感受,关注心灵、学会爱自己。



                                    心理委员宣誓


                              手语操“让世界因我而美丽”

    
    活动中,懿心工作室杨江玉同学带领各学院心理委员进行了心理健康宣誓。街舞社团DNS为大家带来了精彩的街舞表演,国学会叶波同学以心理健康月主题为内容进行了书法展示,懿心工作室成员为大家带来了诗朗诵《相信未来》以及手语操表演《让世界因我美丽》。这些表演为活动现场增添了热闹的气氛,带来了心灵的放松。

                                        许愿树活动
    
    在今年的525心理健康月中,心理健康中心以“新时代,新成长”为主题,通过心理知识展、心理剧大赛、心理征文、团体辅导、懿心沙龙等一系列活动宣传心理健康知识和理念,为学生搭建提高心理素质、发掘心理潜能的平台,在大学生中营造人人关注心理健康、重视心理健康的氛围,推动大学生心理健康教育工作的不断深入。
 
 
 
 
 
 
 
 
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